Meladol = melatonine + CBD

Meladol is een nieuwe liposomale vloeistof van Cibdol die CBD combineert met het natuurlijke hormoon melatonine. 

Melatonine is een lichaamseigen hormoon dat in de epifyse (oftewel pijnappelklier) wordt gemaakt uit serotonine. Als het donker wordt zet het lichaam de serotonine om in melatonine. Melatonine geeft ons lichaam het signaal dat het tijd is om te gaan slapen. Vooral het inslapen gaat door melatonine gemakkelijker.

 

Over Melatonine, een lichaamseigen hormoon

 

Tijdens onze kinderjaren en jeugd produceren we grote hoeveelheden melatonine gedurende onze slaap. Na ons 35e levensjaar neemt dat geleidelijk af. Ook door andere factoren zoals ziekte en medicijn combinaties kan dit verminderen. De melatonine productie raakt verstoord door gebruik van moderne lichbronnen zoals computer, tv en kunstlicht. Daarnaast zorgen angst en stress ervoor dat het moeilijk kan zijn om je brein ‘s nachts uit te zetten. 

Bovenstaande voorbeelden zorgen ervoor dat bij veel mensen met een drukke, onregelmatige leefstijl, de natuurlijke balans flink verstoord is. cortisol (piekt door daglicht in ochtend, alertheid, bij stress en ontwaking) en melatonine (piekt door duisternis in avond, rust, ontspanning). Omdat we daardoor minder regelmatig, onderbroken en onrustiger slapen dan onze verre voorouders, kampen we tegenwoordig met de vele gezondheidsklachten en overgewichtsproblematiek die hieruit voortkomen.

 

Let op: Voorzichtigheid met het gebruik van Melatonine is aan te raden.

Melatonine mag dan een lichaamseigen stof zijn, maar een te hoge dosis kan het biologische ritme verstoren. Melatonine kan 3 maanden veilig achter elkaar gebruikt worden. Je persoonlijke melatonine aanmaak kun je laten meten. Dit is vooral nuttig wanneer je jezelf echt verdenkt van een verschoven slaapfase probleem. 

Gebruiksaanwijzing / dosering / moment van inname 

De European Food Safety Authority heeft de werkzaamheid van melatonine bij verschillende doseringen onderzocht en geeft aan dat de werkzame stof helpt om sneller in slaap te vallen vanaf 1 mg. Op het doosje Meladol staat als gebruiksaanwijzing per keer 1 ml in te nemen. Dat staat dus voor 1,5 mg melatonine per keer. Bent u niet onder begeleiding van een arts en/of niet getest op uw persoonlijke melatonine aanmaak, dan is ons advies om eerst een iets lagere dosis te proberen. B.v. 0,50 ml per keer, de hoeveelheid melatonine komt dan op 0,75 mg per keer. Dit geeft wellicht al voldoende effect. (Voordeel is ook dat een flesje een keer zoveel langer mee gaat. Gebruiksaanwijzing: druppel het direct in de mond of in een glas water of sap.

Cruciaal bij het gebruik van melatonine is timing! Het lichaam kan deze stof namelijk erg snel en goed afbreken. Overdag – onder invloed van daglicht – doet het dat ook, anders zouden we continu in slaap vallen door de natuurlijke aanwezigheid in bananen, tomaten of kersen. Overdag innemen heeft dan ook niet zoveel zin. Bovendien gaat dat in tegen het natuurlijke ritme van het lichaam. De optimale periode om melatonine in te nemen is 1 tot 3 uur voor het slapen gaan, uiterlijk vóór middernacht. Innemen na middernacht gaat ook in tegen het natuurlijke slaapritme en wordt niet aangeraden.

 Klik hier om Meladol te bestellen

 

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.

Nieuwsbrief

Meld je aan voor de nieuwsbrief (eens per kwartaal). Blijf op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen en profiteer van interessante acties.
Aanmelden

  

© 2017 - 2019 Kwaliteit CBD olie | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel